Zinek
Lehce tavitelný kov a důležitý stopový prvek pro organismus, zejména pro jeho vývoj ...
Pro správné fungování a vývoj lidského organismu je Zinek nezbytný. V lidském
organismu má zinek důležitou úlohu jako součást velké řady enzymů. Dostatek zinku v potravinách je důležitý
pro správnou činnost imunitního systému.
Využití zinku pro organismus
Má vliv na tvorbu:
-
Při nedostatku padání vlasů
-
Pro zdravou pokožku bez obtíží
-
Normalizuje roli při vytváření inzulínu (sacharidy)
-
Důležitý pro vývoj a zdravé fungování reprodukční soustavy (plodnost)
-
Pro zdravé oči
-
Při únavě a celkové slabosti organismu
Schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU
Zinek (citrát zinečnatý)
Pokud je v jedné dávce alespoň 1,5 mg zinku, tak lze tvrdit:
-
Přispívá k normálnímu metabolismu sacharidů
-
Přispívá k normálním rozpoznávacím funkcím
-
Přispívá k normální syntéze DNA
-
Přispívá k normální plodnosti a reprodukci
-
Přispívá k normálnímu metabolismu makroživin
-
Přispívá k normálnímu metabolismu mastných kyselin
-
Přispívá k normálnímu metabolismu vitaminu A
-
Přispívá k normální syntéze bílkovin
-
Přispívá k udržení normálního stavu kostí
-
Přispívá k udržení normálního stavu vlasů, nehtů
-
Přispívá k udržení normálního stavu pokožky
-
Přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi
-
Přispívá k udržení normálního stavu zraku
-
Přispívá k normální funkci imunitního systému
-
Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
-
Podílí se na procesu dělení buněk
-
Přispívá k normálnímu metabolismu kyselin a zásad
Mezi důležité zdravotní účinky zinku patří ochrana organismu při respiračním zdraví.
Lépe z živočišných zdrojů?
Zinek se vyskytuje:
-
maso vepřové a vnitřnosti (játra)
-
mléčných výrobcích (sušené mléko, tvrdý tvaroh)
-
vejcích
-
luštěninách
-
pšenice jedno a dvouzrnka, ozimá
-
oves
Z živočišných zdrojů se zinek vstřebává do těla lépe, než z rostlinných. Doplňovat zinek
je nutné zejména při některých nemocech jako je cystická fibróza, popáleniny či poškození jater alkoholem.
V těhotenství a kojení se potřeba zinku zvyšuje.
Nedostatek zinku:
-
u dětí se projevuje zpomalením růstu
-
v těžších případech opožděním pohlavního vývoje a celkového malého vzrůstu
-
vznikat mohou také kožní problémy (záněty, vyrážky)
-
může dojít k vypadávání vlasů
Nadměrné užívání:
-
vstřebávání železa a mědi
-
rizika z plynoucí z předávkování zinkem jsou velmi malá
Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...
Na základě nařízení EU č. 432/2012 nesmíme u produktů uvádět žádná zdravotní tvrzení, která by odkazovala
na jejich léčivé účinky či mohla jen vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin, vitálních
hub. Ony bylinky a houby se používají stovky let a pomohly miliónům lidí. Nesmíme již uvádět ani
vědecké výzkumy s prokázanými účinky bylin, hub, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný
lék. Původní informativní texty jsme tedy přizpůsobili platné legislativě. U produktů mnoho informací
nenajdete, neboť nesmíme ani uvádět či propojovat pro více informací dostupné zdroje ...