Šedivění: Jak dodat stárnoucím vlasům vitalitu?

Stejně jako celý organismus a pokožka stárnou i naše vlasy. V dětství máme chmýří, které v dospívání sílí v husté vlasy a v pokročilém věku naše kštice stárne a řídne. Jak se takové stárnutí vlasů projevuje?

Šedivění je individuální, nebo dědičné?  

Během života prodělávají vlasy mnoho změn ...

Původní jemné a tenké dětské vlásky postupně zesilují a přibývá v nich pigmentu. Konečný vzhled a kvalita nabývá až po skončení puberty, kdy se vlasy více mastí.
V mládí rostou vlasy rychleji, ve stáří pomaleji, na rozdíl od chloupků v nose, obočí a chloupků na tvářích žen. S přibývajícím časem dochází ke zpomalení buněčného metabolismu vlasu, zpomalení mikrocirkulace a buněčné výměny. Konečky vlasů jsou světlejší, jemnější, lámou se, ztrácejí lesk a jsou mdlé. Je způsobeno ubýváním vlasového pigmentu, může se objevit již ve dvaceti letech. Náchylnější na šedivění jsou tmavé vlasy, světlé většinou šediví o mnoho později.

Šedivění vlasů je přirozený proces, který většina lidí zažívá s přibývajícím věkem. Zatímco u některých jedinců začínají vlasy šednout až po 50. roce, jiní mohou zaznamenat první šediny již ve 20 nebo 30 letech.

Příčiny šedivění vlasů

Šedivění vlasů je způsobeno snížením nebo ztrátou produkce melaninu, pigmentu, který dává vlasům jejich barvu.

Hlavní příčiny zahrnují:

1. Stárnutí
   Při přirozeném stárnutí se produkce melaninu postupně snižuje. Po 30. roce života šance na šedivění stoupá cca o 10 - 20 %.
2. Genetika
   Dědičnost hraje zásadní roli v tom, kdy začnete šedivět. To, kdy a jak rychle začnou vaše vlasy šedivět, je do velké míry předurčeno genetickou výbavou, kterou jste sdědili od svých rodičů. Tento proces je spojen s fungováním buněk produkujících pigment (melanocytů) a jejich schopností udržovat produkci melaninu v průběhu času. Melanin je pigment, který určuje barvu vlasů, kůže a očí. Je produkován melanocyty v koříncích vlasů. Hlavní geny ovlivňující melanin jsou spojené s enzymy, jako je tyrozináza, které se podílejí na syntéze tohoto pigmentu. Genetické mutace a geny IRF4 a BCL2, nebo snížená aktivita těchto enzymů mohou vést ke ztrátě barvy vlasů. Genetické faktory určují, kdy dojde ke snížení aktivity melanocytů a kdy se objeví první šediny. Některé genetické poruchy, jako je Progerie (předčasné stárnutí) nebo Waardenburgův syndrom, jsou spojeny s předčasným stárnutím.
3. Oxidační stres
   Volné radikály mohou poškozovat buňky vlasových folikulů a přispívat ke ztrátě pigmentu.
4. Nedostatek živin
   Deficit vitaminů a minerálů, zejména vitaminu B12, kyseliny listové, železa a mědi, může urychlit šedivění.
5. Hormonální změny
   Stavy, jako je menopauza, onemocnění štítné žlázy nebo hormonální nerovnováha, mohou ovlivnit pigmentaci vlasů.
6. Zdravotní stavy
    Některé autoimunitní nemoci (vitiligo, alopecie) mohou způsobit předčasně šedivění.
7. Životní styl a stres
   Chronický stres a nezdravý životní styl (kouření, špatná strava) mohou přispět k předčasnému šedivění.

Léčba šedivění vlasů

Ačkoliv šedivění nelze zcela zvrátit, existují způsoby, jak proces zpomalit nebo zmírnit jeho dopady.

Výživa a doplňky stravy

• Vitamín B12 podporuje zdraví vlasových folikulů a produkci melaninu.
• Měď pomáhá při tvorbě pigmentu ve vlasech.
• Antioxidanty bojují proti volným radikálům a snižují oxidační stres (vitaminy C, E a selen).
• Biotin zlepšuje kvalitu a růst vlasů.

Péče o vlasy

• Používejte šampony a kondicionéry s obsahem antioxidantů, keratinu nebo proteinu, které podporují zdraví vlasů. Chraňte vlasy před UV zářením, které může přispět ke ztrátě pigmentu.

Léčebné procedury

• Přípravky obsahující enzymy, jako je kataláza, mohou snížit oxidační stres a zpomalit šedivění. Minoxidil, přestože je určen pro podporu růstu vlasů, některé výzkumy naznačují jeho možný vliv na pigmentaci.
•  PRP terapie (plazma bohatá na trombocyty) podporuje regeneraci vlasových folikulů a může zpomalit proces šedivění.

Bylinné a přírodní metody

• Amla (indický angrešt) je bohatý na antioxidanty a podporuje zdraví vlasů.
• Kokosový olej a kari listy se používají tradičně ke zlepšení pigmentace vlasů.
• Černý čaj může dočasně zvýraznit tmanou barvu vlasů a posílit je.

Pokud vás šediny esteticky trápí, profesionální nebo přírodní barviva mohou být rychlým řešením. Vyhněte s však častému používání agresivních chemických produktů. Nikdy nepoužívejte barvu, přeliv na vlasy, bez ochrany vlasových folikulů.

Rychlost stárnutí vlasů můžete ovlivnit péčí a výživou ...

Důležité je se o vlasy pravidelně starat a zbytečně je neničit. Speciální péči byste měli věnovat pokožce hlavy, jejíž zdraví a vitalita rozhoduje o hustotě a kvalitě vlasů. Důležité je používat kvalitní šampony, kondicionéry, masky či séra na vlasy s účinnými látkami. Doporučujeme sáhnout po přípravcích s využitím nanotechnologie, nebo s kmenovými buňkami. 

Řady Professional obsahují vyživující látky, jejichž účinnost však závisí na transportu do vlasu a pokožky hlavy. Molekuly těchto vyživujících látek jsou většinou tak velké, že jich skrz vrchní část vlasu či pokožky projde jen velmi málo a zbytek se s šampon smyje.
Nanotechnologie pracuje na základě takzvaných nanokapslí, které uvnitř sebe uzavřou částice účinných látek, dopraví je srze vrchní vrstvu hluboko do vlasu i pokožky a tím zaručí jejich opravdový efekt.

Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...

Informace uvedené na této webové stránce jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejsou určeny k nahrazení rad od kvalifikovaného lékaře. Pro informace o zdravotním stavu se poraďte s lékařem.

Tato internetová stránka je koncipována pro vzdělávací program našich kurzů.