Selen jako antioxidant

Selen (Se) je antioxidant nezbytný pro správné fungování organismu. Je přítomný všude v těle, ale největší množství je ho v ledvinách, játrech ...

Selen a štítná žláza 

• Pro normální stav štítné žlázy
• Pro správnou obranyschopnost organismu 
• Pro normální stav tvorby testosteronu
• Pro zdraví kůže a proti vypadkům vlasů

Schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU

Selen (seleničitan sodný, selenan sodný)

• Přispívá k normální spermatogenezi
• Přispívá k udržení normálního stavu vlasů
• Přispívá k normální funkci imunitního systému
• Přispívá k normální činnosti štítné žlázy
• Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
• Přispívá k udržení normálního stavu nehtů

Dostatečné množství selenu v organismu příznivě ovlivňuje vstřebávání hořčíku z potravin. Tělo dospělého člověka obsahuje průměrně 12 mg selenu, největší množství obsahuje štítná žláza a ledviny.

Nedostatek selenu postihuje:

• Kardiovaskulární soustavu
  Zvyšuje riziko kardiovaskulární i obtíže žil a cév.
• Selen v těhotenství
  Ovlivňuje vývoj plodu.

Nedostatek selenu hrozí zejména vegetariánům i dalším lidem s nevyváženou stravou. Je však nutné, aby množství denního přijatého selenu nepřekočilo stanovenou hranici přes 300 µg. Vysoké dávky jsou pro lidský organismus toxické, dochází k poruchám trávení, nezdravému stavu nehtů a vlasů a dokonce k depresím.
Doporučena denní dávka (DDD) selenu ve stravě se pohybuje mezi 55 až 200 µg. Za optimální denní příjem, který se dá při vyvážené stravě i bez pomoci potravinových doplňků dodržet, se považuje 1 μg selenu na 1 kg tělesné hmotnosti. Pokud se nedostatek selenu v organismu dodává potravinovými doplňky, podává se nejčastěji kombinace selen a zinek.

Selen a potraviny 

Výskyt selenu v potravinách je velmi nerovnoměrný a je ovlivněn jeho obsahem v půdě.

• paraořechy
• čočka, fazole, lusky
• hrušky
• lesní houby
• vaječný žloutek
• vepřové maso a vnitřnosti 
• mořské ryby a řasy  

Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...

Na základě nařízení EU č. 432/2012 nesmíme u produktů uvádět žádná zdravotní tvrzení, která by odkazovala na jejich léčivé účinky či mohla jen vzbudit dojem zdravotního nebo léčebného účinku bylin, vitálních hub. Ony bylinky a houby se používají stovky let a pomohly miliónům lidí. Nesmíme již uvádět ani vědecké výzkumy s prokázanými účinky bylin, hub, pokud se nejedná o farmaceutickou firmou registrovaný lék. Původní informativní texty jsme tedy přizpůsobili platné legislativě. U produktů mnoho informací nenajdete, neboť nesmíme ani uvádět či propojovat pro více informací dostupné zdroje ...