Předčasné stárnutí pleti - Příčiny

Stav, kdy se na pleti začínají objevovat vrásky a další příznaky stárnutí dříve, než je běžné je předčasné stárnutí. Pleť v oblasti obličeje je mnohem jemnější a slabší, než na zbytku našeho těla ...

Předčasné stárnutí - Příčiny 

Víme tedy, že první vrásky a jemné linky na pokožce vznikají v líniích obličeje. Zatímco stárnutí pleti obvykle pozorujeme kolem čtyřicátého roku věku, na obličeji mohou být první známky stárnutí patrné mnohem dříve. Tomuto jevu pak říkáme předčasné stárnutí pleti.

• Hormonální
  Vliv environmentálních, hormonálních a fyziologických faktorů na předčasné stárnutí pleti se liší.
• Sluneční záření
  Vystavování pleti UVA záření. UVA paprsky procházejí hluboko do pleti. Často se o nich také hovoří jako o „paprscích stárnutí“. Ve vysokých dávkách totiž způsobují ztmavení a pigmentaci pleti a urychlují proces jejího stárnutí tím, že ničí kolagen, takže se pokožka jeví jako suchá, vrásčitá a hrubá s tmavšími oblastmi.

Některé následky nadměrného slunění a nedostatečné letní péče se ale snadno napravit nedají. Pigmentace na místech, která nebyla dostatečně chráněná oděvem a ochrannými přípravky jsou v posledních letech stále častější. 

• Stres, nedostatek spánku a kouření
  Nedostatek spánku a stres také ovlivňují množství hormonů v organismu, které mají vliv na kvalitu pleti, jako například spánkový hormon, který podporuje její mladistvý a vypnutý vzhled. Kouření zvyšuje v organismu počet  volných radikálů, čímž také dochází k urychlení procesu stárnutí a snížení elasticity pleti .

Jak se zbavit známek stárnutí?

Zbavení se známek stárnutí je komplexní proces, který zahrnuje správnou péči o pleť, zdravý životní styl a minimální užívání léků ...

1. Mezi hlavní znaky předčasného stárnutí pleti patří popraskané žilky na obličeji, hyperpigmentace, stařecké skvrny, jemné linky a vrásky. Ty jsou důsledkem působení UVA záření na pleť. UV záření je jednou z hlavních příčin stárnutí kůže. Používejte opalovací krém s odpovídajícím filtrem.
2. Indikátory předčasného stárnutí pleti jsou i barevné nerovnosti a aktinická keratóza, která se projevuje vznikem rudých skvrn na obličeji zejména v oblastech koutů a tvářích.
3. Udržujte pleť hydratovanou, protože suchá kůže je náchylnější k tvorbě vrásek.
4. Nezbytná je správná péče o pleť a to čištěním pleti jemnými čistícími prostředky, abyste odstranili nečistoty bez poškození ochranné bariéry kůže.
5. Pravidelně odstraňujte (exfoliace) odumřelé kožní buňky pomocí chemických (AHA ovocné kyseliny, kyseliny glykolové) či přírodních peelingů.
6. Používejte retinoidy (retinol-vitamin A), který zvyšuje tvorbu kolagenu, zlepšuje strukturu pokožky a redukuje jemné vrásky.
7. Používejte antioxidanty, sérum s vitamínem C chrání pleť před volnými radikály a pomáhá s pigmentovými skvrnami.
8. Kyselina hyalurovaná podporuje hydrataci a dodává pleti objev.

Jak se předčasnému stárnutí pleti vyhnout?

• Používat přípravky s SPF ochranou   
• Dostatek spánku (alespoň šest až sedm hodin denně)
• Pravidelná vyvážená plnohodnotná strava
• Vyhýbejte se cukru a zpracovaným potravinám, které přispívají k procesu glykace (poškození kolagenu)
• Snížená konzumace alkoholu, kouření snižuje průtok krve do kůže a alkohol způsobuje dehydrataci 
• Chronický stres zvyšuje tvorbu kortizolu, což urychluje stárnutí
• Vyvarovat se nepřirozených výrazů obličeje („vraštění obočí“ a čela)
• Nespat každou noc na stejném boku, to vše má totiž na vznik vrásek a na stárnutí pleti vliv. Během spánku dochází k regeneraci pleti.
• Pokud chcete okamžitě viditelné výsledky, můžete využít pokročilé zákroky (laserové, botulotoxin, dermální výplně, mikrojehličkování, mezoterapie a plazmaterapie)

Jestliže je vaše pleť již poškozená a vrásky a jemné linky jsou viditelné, stále existuje pomoc. Omlazení pleti můžete dosáhnout také používáním vhodně zvolených produktů. Pro stárnutí pleti je typická snížená produkce proteinu kolagenu, v jejímž důsledku dochází ke snížení elasticity pleti. K tomu obvykle dochází kolem čtyřicátého roku věku, nicméně v případě předčasného stárnutí i mnohem dříve.

Zlepšení vzhledu pleti je běh na dlouhou trať. Buďte trpěliví a dodržujte konzistentní rutinu. Mladistvý vzhled je výsledkem kombinace prevence, péče a zdravého životního stylu.

To, co je Vám projeví na pokožce zevně, je důsledkem Vašeho zdraví uvnitř těla!

Veškeré další informace a klinické studie byly odstraněny na základě Nařízení EU ...

Informace uvedené na této webové stránce jsou poskytovány pouze pro informační účely a nejsou určeny k nahrazení rad od kvalifikovaného lékaře. Pro informace o zdravotním stavu se poraďte s lékařem.

Tato internetová stránka je koncipována pro vzdělávací program našich kurzů.